Jablečný ocet je dostupný v každé domácnosti. Používá se k přípravě různých pokrmů a k bělení věcí, ale málokdo ví, že pomocí jablečného octa se můžete zbavit i některých nemocí – například plísní nehtů. Současně, pokud jsou dodržována bezpečnostní opatření, je téměř nemožné poškodit tělo, protože ocet je založen na běžné jablečné šťávě.
Účinek jablečného octa na houby
Houba se bojí kyselého prostředí, a tak jablečný ocet tyto mikroorganismy nejen zabíjí, ale také zabraňuje jejich rozmnožování. Jedná se o vynikající antiseptikum, které může rychle snížit příznaky onychomykózy, jako je svědění, podráždění a zánět. Navíc ovocné kyseliny obsažené v tomto produktu mají dobrý vliv na strukturu nehtů.
Takže jablečný ocet:
- působí proti plísním nehtů rukou a nohou;
- zabíjí choroboplodné zárodky, bakterie a další škodlivé mikroorganismy;
- posiluje nehtovou ploténku
- zmírňuje nepříjemné příznaky mykózy
- bojuje proti zánětu
Samotný jablečný ocet však nepomůže, pokud nebudete dodržovat hygienu:
- Pravidelně si myjte ruce a nohy;
- Vyměňte si ponožky a oblečení včas;
- Sprchujte se alespoň jednou denně;
- Nepoužívejte hygienické potřeby jiných lidí;
- Vyhněte se oslabení imunitního systému kvůli nedostatku vitamínů.
- Nechoďte bosí v lázních, sauně nebo bazénu.
Navíc tento domácí lék nemusí pomoci ve všech případech.
Kdy použít jablečný ocet
Jablečný ocet ne vždy pomůže léčit plíseň nehtů. V některých případech to přinese jen malý nebo žádný přínos. Hovoříme o pokročilých stadiích onemocnění. Pokud máte poškozenou více než pětinu nehtu, lze ocet použít pouze jako pomůcku. Ale lékař se musí s takovou houbou vypořádat. Nestyďte se a nebojte se dermatologů – nikdo si nebude myslet, že jste nemocní, protože nevěnujete pozornost své hygieně. Plísní může onemocnět každý – je to velmi nakažlivé onemocnění. Ale je to lékař, kdo musí předepsat léky, které skutečně pomohou.
Dalším případem, kdy by se ocet neměl používat, jsou otevřené rány. U plísní není neobvyklá situace, kdy se část nehtu odlupuje a odpadává po částech. Výsledkem mohou být bolestivé vředy. Přirozeně, že pokud se do nich dostane kyselina, dostanete nejen zvýšený zánět, ale také silnou bolest v důsledku chemického popálení.
Způsoby použití
Ocet lze použít k léčbě plísně nehtů různými způsoby. Vyberte si přijatelnou možnost v závislosti na vašich preferencích a snadné přípravě.
Vany
Octové koupele jsou skvělou variantou pro ty, kteří mají 30 minut volného času. Po nich jsou nejen zdravější nehty, ale také změkne pokožka, přestanou se hodně potit nohy, zmizí nepříjemný zápach a svědění.
Nejjednodušší koupel s octem se provádí takto: nalijte 150 ml 5% jablečného octa do 5 litrů horké vody. Udržujte nehty v tomto roztoku asi 20 minut. Utřete do sucha, zastřihněte postižené nehty u kořene a nasaďte si čisté ponožky nebo rukavice.
Výborně se osvědčily i koupele s octem a dalšími přísadami:
- Koupel s octem a éterickými oleji. Výrazně pomáhají nejen proti plísním nehtů, ale i proti dalším dermatologickým problémům. Při přidávání esenciálních olejů byste měli pamatovat na to, že nejsou vhodné pro každého, protože se jedná o poměrně alergenní produkt. Pokud zaznamenáte svědění, červené skvrny nebo vyrážku, okamžitě si omyjte pokožku čistou vodou a naneste krém na alergii. Do koupele nepřidávejte více než 3-4 kapky - to bude stačit pro terapeutický účinek.
- Koupele s octem a sodou. Do 1 litru vody přidejte 1 polévkovou lžíci sody a 50 ml octa. Zatímco reakce probíhá, držte nehty v lázni po dobu 25 minut. Důkladně je osušte a minimálně 3 hodiny nemyjte.
- Koupel s octem a celandinem. Chcete-li připravit tuto koupel, musíte si v lékárně zakoupit sbírku celandinu a nalít 1 lžíci byliny do sklenice vroucí vody. Necháme vylouhovat a zalijeme 4 litry horké vody. Přidejte 100-150 ml přírodního jablečného octa. Provádějte tyto koupele 2 týdny každý den po 30 minutách a výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.
- Koupele s octem a peroxidem vodíku. Do horké vody přidejte 2 lžíce octa a 1 lžíci peroxidu na 1 litr vody. Nechte nehty působit 20-30 minut. Osušte a naneste antifungální krém.
Pleťové vody
Lotion je mokrý obklad, který se aplikuje na krátkou dobu. Na octovou vodu budete potřebovat lékařskou vatovou tyčinku nebo běžný kosmetický vatový tampon. Namočte do octa a aplikujte na nehtovou ploténku poškozenou houbou. Takto to udržujte co nejdéle - alespoň 1-2 hodiny, dokud se ocet neodpaří. Tato možnost je dobrá, protože umožňuje dosáhnout rychlejších výsledků díky čistému octu. Pro lepší účinek můžete přidat cibulovou šťávu, peroxid nebo trochu sody.
Nanášení octa na nehty
Mazání je rychlý způsob, jak zastavit rozvoj plísně nehtů, ale efekt této léčby nelze očekávat rychle. Účelem mazání je krátce aplikovat ocet na poškozený nehet. Bohužel efekt takové léčby bude patrný, pokud budete proceduru provádět alespoň 10x denně po dobu 2-3 týdnů.
Tuto metodu použití octa byste však neměli okamžitě zavrhnout. Namažte zdravé nehty a zastavíte rozvoj nemoci.
Recepty s jablečným octem proti plísním nehtů
V lidovém léčitelství existuje několik desítek receptů na plíseň nehtů a mnohé z nich obsahují přírodní jablečný ocet. Podívejme se na nejznámější recepty.
Komprese z octa a jedlé sody
Vezměte malý kousek gázy nebo kapesníku, namočte jej hojně do octa a navrch poměrně hustě posypte jedlou sodou. Přiložte obklad na bolavé nehty a překryjte obvazem. Vršek zabalte do potravinářské fólie nebo nasaďte sáček. Zajistěte obklad znovu. Musí se provádět každý druhý den několik hodin. Věnujte pozornost tomu, jak se cítíte – neměli byste mít žádné nepříjemné pocity. Pokud se objeví pálení, bolest nebo svědění, odstraňte obklad a omyjte pokožku vodou.
Komprimujte s celandinem
Uvařte silný roztok vlaštovičníku, na který vezměte 1 polévkovou lžíci s vrchní částí bylinky a zalijte půl sklenicí vroucí vody. Nechte působit 30 minut, poté do roztoku ponořte vatový tampon. Umístěte kotouč na hřebík a nalijte trochu čistého octa přímo do obkladu nahoře, aby přebytečná tekutina neodtekla. Obvažte obklad a držte jej po dobu 2-5 hodin, aniž byste jej odstranili. Můžete to nechat přes noc. Také roztok s celandinem je dobrý na přípravnou nebo preventivní koupel proti plísním.
S mořskou solí
Mořská sůl dokonale posiluje nehty, stimuluje jejich růst a posiluje samotnou nehtovou ploténku. K přípravě koupele s mořskou solí a octem budete potřebovat asi sklenici mořské soli na 5-7 litrů vody a sklenici octa. Koupel by měla být horká. Pokud jsou na nohou škrábance nebo jiné poškození, okamžitě to pocítíte. Pokud se objeví nepříjemné nebo bolestivé pocity, je třeba koupel přerušit. Na obklady, které se přikládají přes noc na nehet, lze použít i roztok soli a octa.
Kontraindikace
Ocet je potravinářský výrobek, který konzumuje každý člověk, takže pro jeho použití neexistují žádné kontraindikace. Jediný bod, který stojí za pozornost, je možnost podráždění citlivé nebo poškozené pokožky. V takovém případě omezte používání octa a vyhněte se tomu, aby se dostal na kůži.
Také by se neměl používat u malých dětí. Takové pacienty by měl vyšetřit lékař a předepsat jim speciální léky přiměřené jejich věku.
Při používání tohoto produktu pamatujte - nejedná se o všelék na houbu nehtů, ale o pomocný lék. Za žádných okolností byste neměli odmítat léčbu tradičními léky nebo ignorovat předpisy dermatologa.
Klady a zápory léčby
Stejně jako všechny ostatní tradiční léky má ocet své klady a zápory. Někomu to pomůže rychle se zbavit mykózy, někomu to ale nebude vhodné vůbec. Před použitím této techniky je však užitečné znát klady a zápory:
- Levný lék.
- Vždy k dispozici doma.
- Nemá žádné kontraindikace.
- Ničí plísně a urychluje růst nehtů.
- Ideální pro komplexní terapii.
- Lze použít jako profylaxi.
Mezi nevýhody stojí za zmínku malý terapeutický účinek a viditelné výsledky pouze v počáteční fázi houby.
Prognózy v různých fázích onemocnění
Jakékoli onemocnění se vyvíjí nejméně ve třech fázích: počáteční, střední a pokročilé. Při použití octa v počáteční fázi plísně nehtů dosahuje pravděpodobnost úplného vyléčení 70%.
Téměř všichni pacienti během experimentu do konce druhého týdne zaznamenali znatelné zlepšení stavu nehtové ploténky.
Ve střední fázi hrál velkou roli způsob použití octa. Nejlepší výsledky přinesly obklady a pleťová mléka; koupele zlepšily celkový stav nehtů, ale nevyléčily plíseň. Mazání nepřineslo žádný viditelný výsledek.
V pokročilých stádiích plísně ocet zlepšil celkový stav nehtů u 10 % pacientů, ale uzdravení nenastalo do měsíce. Můžeme dojít k závěru, že se silnou houbou a velkou lézí tato metoda nedává výsledky. Onemocnění v této fázi vyžaduje integrovaný přístup a použití speciálních antimykotických léků.
Prevence s octem
Poté, co jste podstoupili léčbu a zdánlivě porazili houbu, vždy existuje riziko relapsu. Bohužel situace, kdy se příznaky po měsíci či dvou vracejí, není neobvyklá. Aby se tomu zabránilo, je nutné provádět preventivní opatření po dobu 2-4 týdnů. Patří mezi ně:
- Častější výměna spodního prádla a ponožek.
- Pravidelně se sprchujte.
- Při aktivní fyzické aktivitě je nutné dodržovat hygienu.
- Nenoste spodní prádlo a ponožky z umělých materiálů.
- Udržujte teplotní podmínky v oblečení.
- Při nedostatku vitamínů absolvujte obecný posilovací kurz.
- Koupel s octem každý den po dobu 2 týdnů, poté každé 3 dny.
Dodržování těchto pravidel pomůže porazit nemoc a zabránit jejímu návratu.